Uhličitá koupel

Koupel obohacená o oxid uhličitý patří mezi nejstarší léčebné prostředky v historii lázeňství. Právě oxid uhličitý vstřebávající se do kůže dokáže zvýšit její prokrvení, zároveň snižuje krevní tlak a odlehčuje vnitřním tkáním. Teplota vody je spíše nižší, pohybuje se kolem 34 až 36 stupňů Celsia. Koupel velmi příznivě působí na činnost srdce a ledvin, zároveň napomáhá ke zklidnění organismu. Pokud se koupele opakují, jejich antistresový účinek se násobí. Tato procedura je fyzicky náročná a nedoporučuje se kombinovat s dalšími podobně vyčerpávajícími procedurami.

Délka trvání je dvacet minut a velmi vhodný je následný suchý zábal, který trvá deset až patnáct minut.